健康館 とよの店 ヘルシー耳つぼダイエット

耳つぼダイエットでその場限りのダイエットはもう卒業です!!

長野市で耳つぼダイエットのお店を始めて早11年を迎える事が出来ました。日本痩身医学協会正規会員店として豊野町の健康館とよの店、皆様のご愛顧に心より感謝申し上げます。これからも現代病である肥満と生活習慣病を一人でも減らしたく沢山のお客様のお役に立てるよう精進してまいります。
悩みや望みは人それぞれ、痩せるのは難しい、お金をかけたのに効果なし、痩せてもリバウンドという方も3食食べながらビタミン・ミネラルなどの質の高い天然の栄養素を補って3ヶ月で平均10Kg痩せを目指し体重と体脂肪を減らしながら、体の中からキレイにしていきます。
あなたの元気とキレイと若さを叶えるのは健康館の耳つぼダイエット!¡
お気軽に無料カウンセリング+施術体験1,080円(通常3,024円のところ)でご相談ください。お申し込みは 健康館とよの ℡0120-332-085 携帯080-3597-5023 
予約フォームからならhttp://form.mag2.com/maekupiopi

お知らせ

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お知らせ一覧

炭水化物(糖質)について

2018/12/13

炭水化物(糖質)は、主に生命を維持するエネルギー源として利用されるもの。
炭水化物(糖質)をエネルギーに変えるためには、ビタミンB群が欠かせません。
ビタミンB群の食品には、枝豆、大豆、納豆、菜の花、魚、アサリ、ウナギ、豚肉、レバー、ピーナッツなどがあります。

炭水化物(糖質)には分子量の大きさにより、以下の3つに分類されます。
単糖類・・・ブドウ糖、果糖(中性脂肪に変わりやすく摂りすぎは肥満・動脈硬化を引き起こす)、ガラクトース
少糖類・・・麦芽糖、ショ糖、乳糖、オリゴ糖(人工甘味料)
多糖類・・・デンプン、グリコーゲン

例えばご飯に含まれる多糖類とケーキなどに含まれる少糖類では少糖類のほうが血糖値の上昇が早いので少糖類が多く入ったケーキを食べ過ぎると血糖値は急速に上がり糖尿病などのリスクが高まるといわれています。

いずれにしても炭水化物(糖質)の過剰摂取は、エネルギーとして直ちに利用されない場合は中性脂肪となって蓄積しそれが続くと肥満や脂肪肝の原因になります。
かと言って0にするとタンパク質や脂肪がエネルギー源に充填され不足が続くと体力が落ちたり思考能力が低下してしまいますので、炭水化物(糖質)は摂りすぎに注意し、ビタミンB群を十分に摂取しながらエネルギーにしていきましょう。

あなたとあなたの家族の未来はあなたが今日、選ぶ道にかかっています。
あなたが手にしている人生というすばらしい贈り物が、いっそう素晴らしいものとなりますように。感謝を込めて                  健康館とよの 高橋由美子            

無料カウンセリング+施術体験1,080円(通常3,024円)のお申し込みは、お電話または予約フォームから。

健康館とよの   長野市豊野町蟹沢2841-11  
TEL 0120-332-085    携帯080-3597-5023
    予約フォームからは http://form.mag2.com/maekupiopi


クチコミ

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    http://mimitsubo-hakusyo.com/kenkoukan-toyono/

  • 開業者募集!!美と健康と幸せを与えるお仕事耳つぼダイエット 

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  • お客様喜びの声NO14 動画有

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    https://youtu.be/6Hkdt30zQDU

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    50代男性169cm
    体重ー20kg

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    50代 身長157cm 体重―6kg 

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    60代 身長155cm 体重ー5.4kg

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    30代 身長152cm体重-16,4kg 

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    40代164cm 体重−12.1㎏ 

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    40代159cm体重−14.1kg

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    40代 150cm 体重−15㎏

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    30代 158cm体重-11kg 

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    40代 身長160cm 体重-7kg 

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    体を温めて代謝を良くします/セルフ 500円 スタッフ施術 2000円

基本情報

ショップ名 健康館 とよの店 ヘルシー耳つぼダイエット
カテゴリ きれいになる
タグ [耳つぼ]
住所 長野市豊野町蟹沢2841-11
TEL 0120-332-085
URL http://mimitsubo-hakusyo.com/kenkoukan-toyono/
営業時間 9:00~20:00 
定休日 不定休
駐車場 あり
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長野市

健康館 とよの店 ヘルシー耳つぼダイエット

長野市豊野町蟹沢2841-11

地図

0120-332-085

営業時間:9:00~20:00 

定休日:不定休

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